Condividere e pensare insieme in un momento di disagio (lavoro, famiglia, scuola…), di crisi personale (paura, ansia, insonnia, perdita di interesse) o se si deve affrontare un lutto, una malattia complessa, cronica.
Perchè è utile?
È utile perchè la nostra realtà esterna e interna a volte ci invadono e sentiamo di non avere più controllo sulla nostra vita. Con il sostegno psicologico possiamo trovare l’aiuto necessario per affrontare al meglio questi periodi trovando più vie di uscita.
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NASCE L’OSSERVATORIO COVID-19 DI FONDAZIONE SOLETERRE. DISPONIBILE UN SONDAGGIO NAZIONALE PER MONITORARE LO STRESS DA PANDEMIA
Nasce L’Osservatorio Covid-19 di Fondazione Soleterre, che ha l’obiettivo di raccogliere dati sulle conseguenze della pandemia sulla salute mentale della popolazione, indagare la presenza e la gravità dei disturbi che le persone hanno nel loro quotidiano e orientare di conseguenza l’intervento di assistenza psicologica sul territorio. Un primo strumento utile al lavoro dell’Osservatorio Covid-19 di … Continue reading NASCE L’OSSERVATORIO COVID-19 DI FONDAZIONE SOLETERRE. DISPONIBILE UN SONDAGGIO NAZIONALE PER MONITORARE LO STRESS DA PANDEMIA
Coping: come fronteggiare un evento avverso e riprendere il controllo.
Possiamo definire un evento come stressante quando abbiamo la sensazione di avere, a disposizione, meno risorse di quelle che sarebbero necessarie per farvi fronte, per fronteggiarlo e superarlo. Ognuno di noi ha una visione propria di cosa è stressante e delle risorse necessarie disponibili o meno. Quello che per alcune persone è un facile tema … Continue reading Coping: come fronteggiare un evento avverso e riprendere il controllo.
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