Scala dell'Empowerment

Riprendere il controllo sulle nostre questioni vitali. Anche durante la Pandemia. In 2 minuti e 30 compili e ottieni subito una risposta. Il Test è anonimo.

Il sostegno psicologico

Condividere e pensare insieme in un momento di disagio (lavoro, famiglia, scuola…), di crisi personale (paura, ansia, insonnia, perdita di interesse) o se si deve affrontare un lutto, una malattia complessa, cronica.

Perchè è utile?

È utile perchè la nostra realtà esterna e interna a volte ci invadono e sentiamo di non avere più controllo sulla nostra vita. Con il sostegno psicologico possiamo trovare l’aiuto necessario per affrontare al meglio questi periodi trovando più vie di uscita.

ULTIMI POST

Imparare a crescere dagli eventi avversi. Trasformare il rame in oro. Non c’è una formula universale, ognuno ha la propria formula nascosta nella sua anima.

Ahmet Altan è uno scrittore rinchiuso in un carcere turco perché le sue idee sono di libertà. Contrarie al regime di Erdoğan. Le sue parole possono innalzarci in volo annullando il peso della paura creata dal potere. Condannato al carcere a vita, dalla sua cella isolata in un deserto, riesce a trasformare il rame in … Continue reading Imparare a crescere dagli eventi avversi. Trasformare il rame in oro. Non c’è una formula universale, ognuno ha la propria formula nascosta nella sua anima.

L’attacco di panico è un’esperienza dolorosa per milioni di persone ma esiste la cura. Anche Fondazione Soleterre in MIND (le Scienze) porta il suo contributo.

Un’epidemia di panico è il titolo dell’articolo di Viola Rita su MIND di Febbraio 2021. Il mensile di psicologia e neuroscienze affronta i sintomi fisici legati al disturbo di panico (palpitazioni – anche intese come battito cardiaco violento e sensazione di cuore in gola – sudorazione, tremori, sensazione di mancanza d’aria…) che si manifestano nell’evento … Continue reading L’attacco di panico è un’esperienza dolorosa per milioni di persone ma esiste la cura. Anche Fondazione Soleterre in MIND (le Scienze) porta il suo contributo.

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